怀孕第3周，怀孕3周注意事项，怀孕3周胎儿发育过程图

这一时期，你自身可能还没有什么感觉，但在你的身体内却在进行着一场变革。从现在开始，你的生命就会增加一份责任，开始存储一些怀孕知识吧！

这时精子和卵子已经结合成受精卵，受精卵有0.02cm，重0.001g。YUNqI.TtVz.coM提供

在最初的几周内，胚胎细胞的发育特快，有三层，称为三胚层。三胚层是胎体发育的始基，每一层都将形成身体的不同器官：
最里层形成一条原始管道，它以后发育成肺、肝脏、甲状腺、胰腺、泌尿系统和膀胱。中层将变成骨骼、肌肉、心脏、睾丸或卵巢、肾、脾、血管、血细胞和皮肤的真皮。
最外层将形成皮肤、汗腺、乳头、乳房、毛发、指甲、牙釉质和眼的晶状体。

怀孕第3周孕期妈妈的变化

这第3周里你可能会发现月经迟迟未来，或下体有少量的血水流出，这时候你可以到医院或自行做怀孕尿检，如果结果是阳性，那么恭喜你，你怀孕了。
此时你自身可能还没有什么感觉，但在你的身体内却在进行着一场变革，从现在开始，你的生命中就会增加一份责任，你和丈夫的二人世界也将告一段落，宝宝将与你同欢乐，你的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。

在这周，在你的身体内却在进行着变革——排卵和受精，精子和卵子相遇融合而成受精卵，受精卵已经准备着床。孕期妈妈的口腔发生变化，也会影响小BABY的健康成长喔！孕期计算器yUNqI.TTvZ.cOM提供

孕期检查

知道自己怀孕后要马上到医院建立孕期身体检查病历卡并咨询医生相关的信息，如起居注意事项，饮食的添加和注意事项等。可不能掉以轻心呦，要知道这接下来的5周可是胎儿生长发育最关键的时期！
详细阅读 ： 孕期检查的时间安排&注意事项

孕期保健

避免饮浓茶、咖啡及可乐型饮料，最理想的饮料是白开水。 洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。YUNqI.TtVz.coM提供

怀孕第3周孕期营养提示

这是一个新生命的开始，也是你新生活的开始。这个时期你在补充叶酸的同时，也应该加强多种微量元素的吸收，因为微量元素锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。尤其是锌的需求量大大增加，为了避免孕期由于微量元素的缺乏而造成的神经系统发育障碍，在均衡饮食的同时也可以适当的吃一些香蕉、动物内脏，还有瓜子、花生、松子等坚果类食品，这些食品中富含锌元素。

早餐应该吃温热的食物，以保护胃气。享用热稀饭、热燕麦片、热牛奶、热豆花、热面汤等热食，可以起到养胃的作用。尤其是寒冷的冬季，这点特别重要。孕期计算器

南瓜甜豆面片汤食材：南瓜1块、小麦面粉1碗、荷兰豆适量。做法：一碗面粉，加入适量清水揉成面团，盖上保鲜膜或湿布饧30分钟。将面团擀成面饼，再切成条。甜豆撕去老筋，摘洗干净。南瓜去皮，切成小丁。炒锅烧热入油，放入南瓜丁翻炒三四分钟，加入开水，煮十几分钟，至南瓜软熟。放入甜豆，和南瓜一起翻炒。然后把面条在手里捏薄，揪成面片扔到滚开的锅里，等全部面片揪完即可。

营养小贴士：南瓜可促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。(YunQI.TTvZ.Com）

孕期要点提示

胎宝宝是十分脆弱的，尤其在刚刚怀孕的时候，为了宝宝的身体健康，你要特别注意远离不利于胚胎发育的环境，比如说远离生活中的辐射源。你的第一次的系统产检是在孕12周，前期的一些孕期检查有助于你了解自己的怀孕情况哦。（YunQi.TTvZ.cOM)

怀孕3周的孕期检查主要有：

身高：通过身高和体重的比例来估算你的体重是否过重或过轻，以及盆骨大小。

体重：体重是监测胎儿是否正常发育的一项重要的指标。

梅毒筛查：若孕妈检测出梅毒，孩子也可能有母婴感染的危险性。

血型：检查血型，以备生产时输血，准妈妈了解自己的血型很重要。

弓形虫：可通过胎盘感染胎儿，引起胎儿失明、癫痫、智力低下。孕期计算器

在这周，你已经进入排卵期，这周你最有可能受孕，一旦排卵和受精发生，你就能确定怀孕了。从现在开始，你的生命中就会增加一份责任，你的肚子里有了一个小生命，你要和他40周朝夕相伴的时光了。

准爸准妈必读

1、正确验孕：一般市售的验孕棒，正确率都在98%以上了，一旦受孕成功，受精卵会不断产生细胞分裂，并且会分泌一种称为hCG（人绒毛膜促性腺激素）的荷尔蒙。现在，你可以通过验孕棒检验自己是否怀孕了，记得用晨尿检测结果更准确哦。

2、怀孕初期应注意什么：胎宝宝是十分脆弱的，尤其在刚刚怀孕的时候，你要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。电磁辐射、噪音和震动都会增加你流产的机会。如果你的工作环境存在这些危险因素，为了宝宝安全，你还是应该尽量避免的。

3、怀孕初期感冒：孕早期的你很容易受感冒侵袭，你要注意防治感冒。遇到感冒有发烧咳嗽时，你千万不能私自用药。如果药物选用不当，会影响胎儿。此外，休息和营养对疾病的恢复非常重要，要多喝水、多休息，减少服用药物。

4、防辐射服：怀孕3周，你可能刚刚得知自己怀孕了，初为人母的担忧伴随喜悦一起到来。你可能会变得格外小心谨慎。生活中辐射源很多，这时，你不妨需要一件防辐射服。现在市面上主要流通的防辐射服有多种材质，材质不同，功效也会有所差异。你可以根据自己的需求来进行选择。

5、怀孕初期肚子疼：在这一阶段，你可能会出现肚子疼的症状，你别太担心，怀孕初期肚子疼多数情况下都是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，不过，如果肚子疼伴随不正常的阴道出血，就可能是流产的症状，你需要及时到医院检查哦。

胎教小课堂

这个时候，你可能还没发现自己已经怀孕，如果你计划怀孕，在备孕阶段，你都应该听一些抒情的音乐保持轻松愉快的情绪。了解相关的怀孕知识，及时发现怀孕征兆，做好迎接宝贝的充分心理准备。

每周胎教音乐：《假日的海滩》《雨中的花园》《风的呢喃》《春之歌》《春天的燕子》。由天天微站孕期计算器提供

准爸爸学堂：避免孕妈妈与宠物接触。

这个时候，妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗，要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱，要保证孕妈妈远离噪音和震动，远离电磁辐射，不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。by TTVZ.cOm